ISTUMATYÖN HAITAT?
Ratkaisu löytyy lähempänä kuin luulitkaan.
Ryhtiä, liikkuvuutta - tuolin avulla!
Katso esimerkki:
Tämä verkkokurssi on sinulle, jos...
kaipaat lisää liikkuvuutta, ryhtiä ja kehonhallintaa ja haluat harjoitella kotona
haluat liikkua naisellisemmin, mutta et tiedä mistä aloittaa
haluat uuden harrastuksen ja selkeän tavan edetä askel kerrallaan
Ensimmäisellä kerralla opit liikkeen. Toistojen myötä alat tanssia sen.
Koko kurssi vain 59 EUR
Tuolitanssitunti oli ihan huikea kokemus! Lähdin tunnilta energisenä, itsevarmempana ja hymy kasvoilla.
Tuolitanssi on sopivan haastavaa ja ennen kaikkea hauskaa!
Kokemus oli vapauttava ja inspiroiva!
Suosittelen tuolitanssia kaikille, jotka haluaa kokeilla jotain erilaista.
Ihana tunti päästä haastamaan itseään uudella tavalla tanssin kanssa!
Ohjaaja
Anna
Olen Anna (50 v.) ARTFIT Studiosta Lappeenrannasta. Minulla on yli 7,5 vuoden ohjaajakokemus tuolitanssin, tankotanssin, liikkuvuuden ja kehonhallinnan parissa. Opetuksessani tärkeintä on, että liike rakennetaan turvallisesti, ymmärrettävästi ja vaihe vaiheelta – niin, että myös aloittelija huomaa oman kehityksensä.
Et osta vain kahden viikon kurssia. Opettelet uuden tavan käyttää kehoasi.
Tuolitanssin perusteiden jälkeen voit myöhemmin jatkaa esimerkiksi:
→ pidempiin koreografioihin
→ tanssilliseen ilmaisuun ja flow’hun
→ tuoliakrobatian perusteisiin
→ haastavampiin liikesarjoihin